공기돌 jang.h.s. 바오로.

소식을 하면 우리 몸에 좋은 이유를 알아보자 다이어트를 할 때 운동만큼이나 중요한 식이요법. 평소 먹는 양보다 적은 양을 먹고, 다이어트에 도움이 되는 음식을 섭취하는 것이 정답! 불균형한 영양식단은 잘못한 다이어트로 갈 수 있으니 절식과 소식에도 요령이 필요하다. 소식을 어떤 방법으로 ..

오블롱 창업자 언더코플러 인터뷰 휴대폰ㆍ車 등 디지털 디바이스 미래는 3D 영상 환경이 기본 "디지털 디바이스는 이제 PC(개인용컴퓨터)의 한계를 벗어났다. 언제 어디서든 인간이 정보를 주고 받을 수 있는 세상이 열리고 있다. " 존 언더코플러 오블롱 인더스트리스 수석과학자는 "머지않아 휴대폰 ..

[건강] 모든 생활 습관 병(성인병)은 뿌리가 서로 연결되어 있다 1.모든 생활 습관 병(성인병)은 뿌리가 서로 연결되어 있다 현대인에게 있어서 사망의 3대 원인으로 심장병(심 질환이라고 함), 뇌졸중(뇌질환이라고도 함), 암을 들 수 있으며, 유전적인 요인보다는 생활습관이 좋지 않기 때문에 발병하..

변비 좋아지는 획기적인 방법외 건강 생활 지침서 저자: 신야 히로미 미국 알베르트 아인슈타인 의과대 교수, 세계 최초로 위장, 대장 내시경 시술 개발, 레이건대통령, [야후대표]손 정의, 더스틴 호프만, 록 허드슨, 디자이너 베라 왕등 세계 리더들의 주치의 일본에서 180만부이상 팔린 베스트 셀러!! ..

알츠하이머(치매) * 치매는 노인의 삶을 파멸 시킨다 * 질병 중에서 가장 무서운 병이 무엇인지 아세요? 그게 바로 "알츠하이머" 라는 병 입니다. "치매"(癡?)라고 하지요. 또는 노망, 망령, 망발, 이라고도 합니다. 이 병에 걸리면 우리의 인생말년을 완전히 잡쳐버리고 맙니다. 짐승보다도 못하게 생명을..

★해마다 봄이 되면 ★ (조 병화) 해마다 봄이 되면 어린 시절 그 분의 말씀 항상 봄처럼 부지런해라 땅 속에서, 땅 위에서 공중에서 생명을 만드는 쉬임 없는 작업 지금 내가 어린 벗에게 다시 하는 말이 항상 봄처럼 부지런해라 해마다 봄이 되면 어린 시절 그 분의 말씀 항상 봄처럼 꿈을 지녀라 보이..

♣내 인생의 여행길♣ 개울물은 흐르는 강물의 슬픔을 모를까 바윗돌은 곱게 보이는 조약돌의 아픔을 모를까. 아무리 잊고 살아야하고 비우고 살아야하는 나이라지만 내 삶의 흔적은 아무것도 없을테니 결국은 빈손으로 떠나는게 빈털털이 인생의 여행이지. 개울물이 강물이 되려면 바윗돌이 조약돌..

◐ 2010' 새해 달라지는 것들 ◑ ◆보건 복지… 심장·뇌혈관질환 본인부담률 인하 ▶심장·뇌혈관 질환 등 건강보험 적용 확대 1월부터 심장·뇌혈관 질환자의 본인부담률이 현행 10%에서 5%로, 결핵환자의 본인부담률이 현행 입원 20%, 외래 30~60%에서 10%로 인하된다. 4월부터는 임신·출산 관련 진료비 ..

※ 재미로 일년 토정비결 풀어보세요 ○★** 庚寅年 土亭秘訣 **** (제공:신사님) 2010年 庚寅年 土亭秘訣 2010年 庚寅年 土亭秘訣 위 깜박이는 [click here] 를 클릭하세요 name=cafeuserimg> 궁합, 운세, 결혼택일, 별자리, 쉼터 등도 꽁자로 볼수 있습니다. 운세가 좋은 분은 술 한잔 사세요.

설날 아침에 - 김종길 - 매양 추위 속에 해는 가고 또 오는 거지만 새해는 그런 대로 따스하게 맞을 일이다. 얼음장 밑에서도 고기가 숨쉬고 파릇한 미나리 싹이 봄날을 꿈꾸듯 새해는 참고 꿈도 좀 가지고 맞을 일이다. 오늘 아침 따뜻한 한 잔 술과 한 그릇 국을 앞에 하였거든 그것만으..