노인의 필수 건강 수칙 스믈다섯 가지. 노인의 필수 건강 수칙 스믈다섯 가지. 1. 노인의 위장은 소화 기능이 떨어지므로 과식하면 윗배까지 차오른다. 이때, 횡경막이 올라가 심장의 정상적인 활동에 영향을 미친다. 게다가 음식을 소화 시킬 때 대량의 혈액이 위장에 집중하므로 뇌와 심장에는 상대적으로 혈액이 줄어들어 심근경색이나 .. 의학상식/건강하게 삽시다 2011.02.22
존슨 홉킨스 大學의 癌에 關한 最新消息 존슨 홉킨스 大學의 癌에 關한 最新消息 이 글을 님이 아끼는 분들에게 傳達하이소. 이 글은 님의 人生에서 가장 보내고픈 重要한누구에게 꼭 알려 주이소. 癌을 없애기 爲해서는 降癌注射를 맞는 方法, 방사선치료 등(화학적 요법)이 유일한 방법이라고, 지난 세월 동안 모든 사람들은 믿어왔다 ! 瀏.. 의학상식/암,예방 2011.02.11
건강을 위한 새해 10계명 건강을 위한 새해 10계명 - 서울 아산병원 건강웹진에서 - 1. 매일 30분씩 걸어보자. 걷기는 모든 운동의 첫 걸음이다. 2. 책이나 1Kg 정도의 물체를 하루에 몇 번씩 나누어 들면 근력을 강화할 수 있다. 3. 하루 한 개의 과일 또는 채소 먹기. 뇌부터 장에 이르기까지 모든 신체 기능에 좋다. 4. 과일이나 곡.. 의학상식/건강하게 삽시다 2011.02.05
건강하게 삽시다. 나이 70代는 달(月)마다 늙는다 詩人 김달진(1907~1989)은 어느 글에선가 쓰기를..... 인생 60대는 해마다 늙고, 인생 70대는 달마다 늙고, 인생 80대는 날마다 늙고, 인생 90대는 시간마다 늙고, 인간 100세는 분마다 늙는다고 했다. 인생 70은 일흔줄에서는 달마다 늙는다고 하며, 숙명적으로 생노병사의 정코.. 의학상식/건강하게 삽시다 2011.01.26
생로병사의 비밀. 생로병사의 비밀 / 118편을 발취하여 보내드립니다 *보고싶은 항목을 클릭 하시면 영상이 뜹니다- (왼쪽 마우스 두번 클릭하여 전체화면으로 보면 좋습니다) 118 활성산소를 없애야 오래 산다 - 1. 채식 117 20050712 생/로/병/사의 비밀 113회 '참을 수 없는 유혹, 야식' 116 20050705 충주는 지금 당뇨와 전쟁 중 11.. 의학상식/생로병사의 비밀. 2010.02.19
생로병사의 비밀. 생로병사의 비밀 / 118편을 발취하여 보내드립니다 *보고싶은 항목을 클릭 하시면 영상이 뜹니다- (왼쪽 마우스 두번 클릭하여 전체화면으로 보면 좋습니다) 118 활성산소를 없애야 오래 산다 - 1. 채식 117 20050712 생/로/병/사의 비밀 113회 '참을 수 없는 유혹, 야식' 116 20050705 충주는 지금 당뇨와 전쟁 중 11.. 의학상식/생로병사의 비밀. 2010.02.18
기침에 관한 생활 대백과 기침에 관한 생활 대백과 ⓐ. 어린 아이들의 기침에 도움되는 것 1. 빨간호박을 잘 씻어 토막을 내어 푹 고은다음 채에 받쳐서 국물에다 생엿(꿀)을 넣고 다시 끊이면 되구요. 커피잔에 한잔정도로 마시면 됩니다 감기예방에도 좋으니 한번 해 보세요 참고로 빨간호박은 경동시장(서울) 부산은 부전시.. 의학상식/가정의학 2010.02.04
* * 인터넷 家庭醫院 * * * * 인터넷 家庭醫院 * * ◈인터넷 家庭醫院 중요 성인병 고혈압당뇨병고지혈증 비만 소화기 내과 위장질환대장질환간질환 담낭질환 췌장질환 기타 내과 신장(콩팥)질환 갑상선질환결핵부종 감기/독감 만성피로증후군 류마티스클리닉 소아과 홍역풍진 볼거리 뇌막염 소아변비 여성질환 폐경기증후군.. 의학상식/가정의학 2009.12.30
老年의 建康管理 老年의 建康管理 1.과식을 삼가해야한다 노인의 위장은 소화 기능이 떨어지므로 과식하면 윗배까지 차오른다. 이때 횡경막이 올라가 심장의 정상적인 활동에 영향을 미친다. 게다가 음식을 소화 시킬 때 대량의 혈액이 위장에 집중하므로 뇌와 심장에는 상대적으로 혈액이 줄어들어 심근경색이나 중.. 의학상식/가정의학 2009.12.11
불명증 간단하게 고치기. 불면증 간단하게 고치기 우유에 식초를 타서 마시면 불면증 에서 벗어날 수 있다는 사실. 우유에는 뇌를 수면으로 이끄는 성분이 들어있고, 식초는 신경을 안정시키고 원기까 지 회복시켜 함께 마시면 아주 좋다. [방법] 1.찬 우유 2백 밀리리터에 설탕 1큰술을 넣는다. 2.완전히 녹을 때까지 잘 저어준.. 의학상식/가정의학 2009.12.11