-폭염을 이기는 8가지방법- -홍혜걸 의학박사 무더위가 기승을
-폭염을 이기는 8가지방법- -홍혜걸 의학박사 무더위가 기승을 이메일주소 펼치기보낸사람jsik0125 21.07.16 10:47 주소추가수신차단 -폭염을 이기는 8가지방법- -홍혜걸 의학박사 무더위가 기승을 부리고 있습니다. 폭염주의보가 전국 곳곳에 내려진 상태입니다. 무더위를 어떻게 이길 수 있을까요. 의학적으로 도움되는 8가지를 알아봅니다. 1. 이수치열(以水治熱) 하세요. 이열치열(以熱治熱)은 가장 잘못된 태도입니다. 일부러 사우나 등 더운 곳에 가거나 뜨겁고 매운 음식을 먹는 것은 미련한 짓입니다. 체열이 올라가 더욱 탈진에 빠지게 만들며 심한 경우 열사병이 생길 수도 있습니다. 의학적으론 이수치열이 좋습니다. 그러니까 더위는 물로 다스려야 한다는 뜻입니다. 물은 우리 주변에서 가장 비열이 높은 ..